吃火龍果的N個理由！

營養豐富

火龍果具雄厚的健康膳食棉纖維、核膽固醇、維生素D、礦產質等，具很高的健康健康養生技能及中藥價值觀。
在熱帶地區地區亞熱帶地區地區蔬菜水果蔬菜中，炎龍果蛋清質含碳量約為奇異果、山參果、圣女果等蔬菜水果蔬菜蛋清質含碳量的2-3倍。數據分析發現，炎龍果果籽中蛋清質含碳量為 20. 3-22% ，且蛋清質的微生物采取率高達hg 91. 6% 。炎龍果中安基酸含碳量更加明顯高過蘋果6、甜橙，與桃的含碳量很大，這里面谷氨酸、甘氨酸、脯氨酸含碳量較高，香熏族、清香味類安基酸的含碳量更加凸起。 
炎龍果不達到飽和狀態多余脂肪酸分量萬代高達80.83% ，還內含人體要求的磷、鉀、鈣、鎂、鐵、硒等礦質化學元素，各舉鉀、鈣、鎂分量日趨豐富性。
火龍果包含的多的丹寧、鞣花酸和黃大環內酯有機物，果酚分子量也很高。除了有果肉就是寶，火龍果果花中多酚類有機物也一些，還有活力太強，其抗防氧化的能力與 BHT 很多。

排毒護胃

國慶佳節，親戚朋友加好友聚首沒有理由吃吃吃！可以嘗一嘗商品一刻爽，睡醒身高蹭蹭蹭，時候健身減脂累斷腿，末尾只是怪自身管不緊這張嘴。倘若，你必須要一位魔龍果——
炎龍果中富含較為多的沉水植物性白蛋清，能與人休中的血本屬陰離子構建后座出身體外，可達到面部排毒的用處，另外其對胃壁胃粘膜怎么才能發揮著愛護用處。白芝麻狀的迅雷種子則還可以增強助消化道蠕動助消化，可以幫助助消化道助消化，有利肥胖癥免疫力的人減去多出乳酸。

美白減肥

魔龍果中合理合理營養物質健康仟維的分量為 2. 33% ，中間水可可溶合理合理營養物質健康仟維的分量為 1. 62% 。有探析看見，紅肉魔龍果再生水可可溶合理合理營養物質健康仟維大于白肉魔龍果，單從合理合理營養物質健康仟維分量比效，紅肉魔龍果的營養物質價值量強于白肉魔龍果。
炎龍果還內含充足的胡蘿卜素，其中的含鐵最低的是胡蘿卜素 B2，是iPhone、甜橙和桃的 20-30 倍; 胡蘿卜素C含鐵也很高。
炎龍果能量低，因此所含水可溶性纖維材料板，某些纖維材料板容易吸水就是澎漲產生了膠狀類物質并在腸胃中停住較長日子，若想提高飽足感，有非常好的的瘦下來實際效果。炎龍果中具有充實的維生素BC，有非常好的的養顏變白藥理作用。

超強抗氧化功效抗衰老

魔龍果里包含的相對很多的花青素，他是另這種具備魔坊副作用與作用的物品。花青素是另這種強強而有力的抗陽極氧化劑，好于胡茄子素10倍之內，且能在我們體內外周血中同步保存活性氧75小的時候。也能確保我們體內易受另這種是指人身自由基的不好物品的損壞。更是是紅的果肉的魔龍果可薦于紫色果肉。所以說說，有抗感染、抗腫瘤的副作用與作用，還就能夠解決辦法肌膚衰老。所以說，常吃魔龍果會讓體的身體體質很好。

預防貧血

火龍果還這個非常特出的藥理作用即使補鐵，火龍果中的含鐵量量比普遍的蔬菜水果要高，而鐵是手工制造血紅色蛋清和它鐵質產品不能不緊缺的物質，的攝入合適量的鐵質會治療低血壓。所以說，想有所改善低血壓的狀況，讓臉色發黑相對的紅撲撲，會多吃幾個火龍果。
魔龍果中含的糖量中70%-80%為冬棗糖，食之香甜鮮美，如果魔龍果升血糖速度慢快，建議大家糖尿病的風險提高和必須要限制血糖的小哥伴應少吃這一點，無需這是因為魔龍果太味道，吃得停不起來哦~

轉自：農財網魔龍果通